Tissue massager xumbo rullaluistemadka

Ku macsalaameeya guntinnada murqaha, cidhiidhiga iyo qallafsanaanta adigoo isticmaalaya rullaluistemadkan cufan ee weli xoogga badan.Naqshadeeda gaarka ah waxay ka kooban tahay nodules badan oo wada shaqeeya si ay si qoto dheer ugu galaan murqaha si ay uga caawiyaan sii deynta xiisadda, hagaajinta dabacsanaanta iyo kor u qaadista nasashada.Haddii aad tahay cayaaryahan, xamaasad jimicsi, ama qof si joogto ah ula kulma xanuunka murqaha, duubista duugista ayaa kugu habboon adiga.

Qalabka duugista unugyada qoto dheer ayaa laga sameeyay qalab tayo sare leh si loo hubiyo cimri dhererka iyo cimri dhererka.Alaabtan si taxadar leh ayaa loo sameeyay si ay ugu adkeysato duugista ugu xoogga badan.Noodles-ka ku yaal rullaluistu waxay ka samaysan yihiin walxo jilicsan, dabacsan laakiin xoog badan oo u ekaysiinaya cadaadiska iyo dareenka xirfadlaha duugista gacmaha.

Mid ka mid ah sifooyinka ugu muhiimsan ee rullaluistemadka duugista waa kala duwanaansho.Waxa loo isticmaali karaa qaybo kala duwan oo jidhka ah sida dhabarka, qoorta, garbaha, gacmaha, lugaha, iyo xataa cagaha.Haddi aad beegsanayso kooxo muruqyo gaar ah ama aad raadinayso uun in aad dib u furto maalin dheer ka dib, alaabtani adigaa daboolay.

Isticmaalka joogtada ah ee rullaluistemadka duugista unugyada qoto dheer waxay kaa caawin kartaa hagaajinta wareegga, yaraynta murqaha xanuunka, iyo kor u qaadida caafimaadka guud.Waxaa loo isticmaali karaa sidii qalab diirimaad ka hor jimicsiga si loo nasiyo murqaha loogana hortago dhaawaca, ama sida gargaarka soo kabashada ka dib si loo dedejiyo hagaajinta muruqa loona yareeyo bararka.Intaa waxaa dheer, waa qalab aad u fiican oo lagu nafiyo walbahaarka iyo kacsanaanta maalinlaha ah, taas oo kuu ogolaanaysa inaad nasato oo aad dib u soo kabsato marka ay kugu habboon tahay.

Isaga oo miisaankiisu yahay dhawr rodol, rullaluistemadka duugista ee la qaadi karo waa sahlan tahay in lagu qaado meel kasta oo aad tagto.Haddi aad u safrayso ganacsi ama fasax, waxaad ku raaxaysan kartaa faa'iidooyinka duugista wakhti kasta iyo meel kasta.Cabbirkeeda is haysta ayaa sidoo kale ka dhigaysa mid ku habboon kuwa leh meel wax lagu kaydiyo oo xaddidan oo gurigooda ah.

Isticmaalka Roller-ka Tissue Massage Roller waa mid aad u fudud.Kaliya si adag u qabo oo si khafiif ah u cadaadi meesha aad rabto.Waxaad xakameyn kartaa xoojinta duugista adiga oo hagaajinaya cadaadiska lagu rakibay.Si aad u taabato jilicsan, si fudud u yaree cadaadiska;duugista qoto dheer, si tartiib tartiib ah u kordhi cadaadiska.Naqshad ergonomic ah, rollers-ku waxay si raaxo leh ugu habboon yihiin gacanta, iyagoo hubinaya khibrad duugis oo siman oo la xakameeyey.