Qaybaha jimicsiga iska caabinta (MOQ: 500pcs)
Xuduudaha alaabta
Qalabka: Caag dabiici ah ama TPR
Cabbirka: 5 xoog/goob
Midabka: Habaysan
Astaanta: Habboon
MOQ: 500 oo qaybood
Sharaxaada Alaabta
Qalabkan kooxda iska caabinta waxaa lagu dhex dari karaa si aan kala go 'lahayn oo leh barnaamijyo jimicsi caan ah oo kala duwan.Ama u isticmaal jimicsi guud, kala bixin, tababbarka xoogga, iyo barnaamijyada miisaanka awoodda.Bacda lagu qaado ayaa kuu fududaynaysa in aad xadhkaha ku qaadato oo aad samayso jimicsi kasta meel ka baxsan guriga amabannaankaJirdhiska.
Xirmooyinkayada 5-ta xirmo ee loop-yada iska caabinta waxay la socdaan 5 heerar xoog ah:- Iftiin, iftiin, dhexdhexaad ah, culus iyo X-culus.Dhammaantood waxay ka samaysan yihiin lakab dabiici ah oo tayo sare leh, oo leh dabacsanaan aad u sarreeya, raaxo leh oo waara, ma fududa in la jebiyo, oo ku habboon isticmaalka muddada dheer.Iftiinka X-light aad ayuu ugu habboon yahay kuwa bilowga ah, X-culus-na waxa si gaar ah loogu talagalay tababbarka xoogga sare ee dhexe iyo sare.Waxay cloo isticmaalo jimicsi joogto ah, jimicsi kala bixin, tababar xoog leh, iwm.
Codsiga alaabta
Ka dhig jimicsiga mid ku habboon oo madadaalo leh.Qaybaha jimicsiga ayaa si wax ku ool ah u jimicsan kara gacmahaaga, dhexda, barida, lugaha iyo jidhkaaga, taas oo ka dhigaysa khadadka kuwo aad u fiican, oo ku habboon jirdhiska.Waxay ku habboon tahay yoga, Pilates, jimicsiga guriga.
Xadhkaha iska caabintu waa kuwo fudud oo si fudud loo hawlgelin karo.Waad jimicsan kartaa wakhti kasta, meel kasta, haddii aad safrayso, Jimicsi, guri ama bannaanka.Iyadoo kooxahan iska caabbinta ah inta badan loo isticmaalo isboortiga iyo jirdhiska, daaweeyayaasha jireed waxay jecel yihiin kooxahan daawaynta jireed (bands rehab) si ay uga caawiyaan inay baxnaaniyaan bukaankooda.Xadhkaha fidsanaantayadu waxay u shaqeeyaan dadka qaba dhaawacyada lugaha, jilibka iyo dhabarka.Waxay sidoo kale ku fiican yihiin isticmaalka haweenka uurka iyo dhalashada ka dib si ay jirkooda u qaabeeyaan.
Dhammaan xargahayaga iska caabbinta jimicsiga si fiican ayaa loo tijaabiyey ka hor inta aanan kuu soo dirin.Tani waxay hubinaysaa in xargahaagu ay ku fudud yihiin maqaarka waxayna ku siin doontaa khibrad aan walwal lahayn.Buug-yaraha wax-barashada waxa ku jira daraasiin laylisyo sawiran oo kala duwan oo muujinaya sida loo isticmaalo xargaha iska caabbinta lugaha, gacmaha, dhabarka, garbaha, anqawyada, miskaha iyo caloosha.
