Kettlebell caag adag oo loogu talagalay jirdhiska (MOQ: 200pcs)
Xuduudaha alaabta
Qalabka: caag
Cabirka: 2-12KG
Midabka: Madow
Astaanta: Habboon
MOQ: 100pcs/cabbir
Sharaxaada Alaabta
Kettlebell tababbarka xooggayagu wuxuu bixiyaa cabbirka daaqadaha oo weyn oo kuu oggolaanaya inaad siyaalo kala duwan u qabsato si aad u dejiso dhaqdhaqaaqyo kala duwan;Tani waxay si weyn u taageertaa jimicsiyada hal gacan ee kettlebell sida hal gacan lulid, foorarsi hore, riix, iyo dhufasho.
Waxaa loo qaabeeyey beddelka badbaadada leh ee miisaanka kettlebell-ka birta, Kettlebell waxa laga sameeyey caag madow oo waara.Ma dhaawici doonto sagxadaha jimicsiga haddii la dhigo si aad u shaqeyso oo aad naftaada ula tartanto si kalsooni leh!
Kettlebell-kani waxa uu leeyahay qaab siman oo qaabaysan kaas oo loogu talagalay in lagu siiyo xajin deggan oo raaxo leh marka aad shaqaynayso.Miisaannada dawankan ayaa bixiya xasilooni gaar ah si aad diiradda u saarto tababarka iyo qaabka.
Codsiga alaabta
Kettlebell-ka caagga ah ee sal fidsan waxa uu ka hortagayaa rogrogga, si sahlan oo loo kaydin karo, waxa ay sidoo kale u shaqeysaa taxaddar badbaado oo weyn.Waxay ku habboon tahay in lagu hayo booska kor-u-qaadista, safafka been-abuurka ah, bastooladaha ku dhejiska ah iyo jimicsiyada kale ee u baahan kettlebell oo leh hoos fidsan.
Waxaa lagu heli karaa miisaanyo badan, kettlebell-tababarka xoogga waxaa loogu talagalay inuu had iyo jeer ahaado isku cabbir iyo dhexroor - si aad u ilaaliso qaab habboon mar kasta oo aad jimicsi sameyso iyada oo aan loo eegin miisaanka aad isticmaalayso.Miisaannada kala duwan ayaa ku habboon qof kasta oo raba inuu horumariyo xooggiisa, awooddiisa iyo adkaysigiisa isagoo u maraya hab-nololeedka jirdhiska kettlebell ee la taaban karo oo ka kooban lulid, bakhtiyo, kor-u-socod, kicin iyo qaar kale oo badan.
Waxay u sahlaysa kaydinta toosan, oo ku fiican jimicsiga kettlebell sida safafka dib-u-celinta, gacan-qabsiga, bastooladaha ku rakiban iyo jimicsiyada kale.
